입술포진 헤르페스 왜 생기는걸까?

최근에 입술에 포진이 생겨서 검색해보니 헤르페스라는 바이러스 때문이라 걸 알게 되었습니다. 입술에 생기는 포진은 정말 십 년 만에 처음으로 생기는 거라 걱정이 처음엔 걱정이 되었는데요. 살짝 간지럽기도 하고 화끈거리기도 해서 불편하고 무엇보다 입술 주변에 포진이 생기니까 인상이 지저분해 보이는 것 같아 신경이 쓰이더라고요. 입술포진이 생기는 원인과 치료방법과 예방법 알아보겠습니다.

 

입술포진 헤르페스 증상은

헤르페스 바이러스도 코로나 바이러스처럼 잠복기를 거치고 나서 증상이 나타난다고 합니다. 빠르면 2일에서 보름 정도의 잠복기를 갖는다고 하는데요. 증상은 사람에 따라 몸 컨디션에 따라 다양하게 나타난다고 합니다. 어떤 사람은 가벼운 물집 정도로 마무리 되기도 하지만, 또 다른 사람은 두통이 동반된 발열로 심각한 증상이 보일 수도 있다고 합니다.

 

헤르페스 1형 입술포진은 입과 입술 주변에 물집이 군집을 이루는 것이 대표 증상이며, 가려움과 통증이 동반된다고 합니다.

헤르페스 바이러스는 완치가 어렵다

헤르페스 바이러스는 한번 감염되면 체내에서 완전 제거가 불가능해서 평생 잠복 형태로 존재해서 완치할 수 없는 바이러스라고 합니다. 평소에는 증상이 없다가도 스트레스나 과로나 과음으로 면역력이 떨어지면 바이러스가 활성화 되어 증상이 나타나게 된다고 합니다. 저도 요즘 스트레스와 피로가 쌓여서 그렇게 된 것 같아요.

헤르페스 입술포진 치료방법은?

바이러스성 염증이라 항 바이러스제를 발라야 증상이 빨리 개선된다고 합니다. 약국에서 처방전 없이도 연고 구입이 가능해 초기에 빨리 관리하는게 좋다고 합니다.

헤르페스 입술포진 예방법은?

무엇보다 중요한건 면역력이 떨어지지 않게 충분한 수면과 규칙적 생활습관과 균형 잡힌 식습관을 유지하는 게 좋을 것 같습니다. 또한 비타민C가 함유된 제품을 꾸준히 섭취해서 면역력을 강화하는 것도 도움이 된다고 합니다. 또한 헤르페스 바이러스는 신체접촉에 의해 감염된다고 하니 개인위생 관리도 중요하다고 합니다.

 

요즘 일이 많아서 제대로 쉬지 못하고 잠도 제대로 못 잤더니 면역력이 많이 떨어져서 몸에서 이런 신호를 보내는 것 같습니다. 며칠간은 무리하지말고 쉬면서 컨디션 회복에 집중해야할 것 같습니다. 무엇보다 중요한건 내 자신이니까요. 여러분도 면역력 떨어지지 않게 조심하세요!